食品频道: 青稞,血脂血糖调控高手

這是

食品频道
食品频道
青稞,血脂血糖调控高手 http://shipin.people.com.cn/n1/2019/0326/c85914-30995971.html Mar 26th 2019, 00:00
青稞和燕麦是亲戚关系,都含有一种叫β葡聚糖的膳食纤维。燕麦是公认的健康食物,从血糖、血脂、血压、体重到皮肤,燕麦都被证明对这些方面的健康问题有着良好的改善作用,“神奇”功效大多来自于β葡聚糖。相比之下,青稞由于在高寒地带生长,更容易积累营养物质。数据显示,青稞β葡聚糖含量是燕麦的2倍以上,是已知食物中含量最高的。▲

You are receiving this email because you subscribed to this feed at https://blogtrottr.com
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe here: https://blogtrottr.com/unsubscribe/9Ph/RhmWb5